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Dimanche 17 octobre 2021 au gymnase communautaire de Tillé

De 9h30 à 12h30

Stage de Gymnastique Holistique ® ayant pour thème

La pratique de la Gymnastique Holistique ® et ses effets bénéfiques sur le dos

Comment mobiliser son dos sans douleurs, sans risque pour la colonne vertébrale.

Participation : 30€ par personne

Mesures sanitaires en cours :

    • Présentation OBLIGATOIRE du Pass-sanitaire (vaccinations à jour ou test PCR de mois de 72h ou le certificat de rétablissement)
    • Port du masque lors des déplacements dans le gymnase,
    • Lavage des mains avant chaque cours,
    • Nettoyage du matériel pédagogique après chaque séance,
    • Avoir son propre tapis, couverture et coussins.