Présentation

La Gymnastique Holistique méthode du Docteur Ehrenfried® est un travail physique fondé sur un éveil sensoriel et proprioceptif.

Elle a un effet préventif et bénéfique pour la santé. Elle permet de retrouver ou conserver sa  mobilité articulaire, sa souplesse et son tonus musculaires.

Quelque soit son âge, sa condition physique.

Elle s’adresse à tous : Personnes souhaitant aller vers un mieux-être au quotidien, personnes souhaitant un accompagnement périnatal, personnes souffrants de douleurs articulaires ou post-traumatiques, sportifs, musiciens, danseurs, comédiens…

Pour plus d’informations sur la Gymnastique Holistique Méthode du Dr. Ehrenfried ®, suivez le lien :

Gymnastique Holistique – Méthode du Docteur Ehrenfried ®

Cours Collectifs mixtes

Lieu

Les cours sont dispensés au gymnase communautaire de Tillé – 7bis rue de l’Ile de France 60000 TILLÉ :

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Planning des Cours

Le planning suit le calendrier de l’Éducation Nationale – Les horaires sont susceptibles d’être modifiés au cours de l’année.

Jeudi
12h15 à 13h30
13h45 à 15h00
15h15 à 16h30
18h15 à 19h30

Vendredi
13h30 à 14h45

Les stages mixtes du dimanche sont programmés de 9h30 à 12h30

Dates de stage programmées :

 

    • 16 Octobre
    • 27 Novembre
    • 22 Janvier
    • 19 Mars
    • 14 Mai
    • 11 Juin

 

Tarifs

Cotisation annuelle

 30€

Cours collectifs

  • Forfait (32 séances)* :  368€ soit 11.50€ la séance
  • Le  cours hors forfait : 20€                                                      (sur inscription par mail 48h00 à l’avance et sous réserve de places disponibles)
  • Stage du dimanche : 30€

* Remise de 4% familles, étudiants, chômeurs.

Cours individuels

Concernant les séances individuelles personnalisées à domicile, elles sont sur rendez-vous.

Cela concerne l’Oise, Paris et sa couronne.

Tarifs

Cours individuels

Pour tout public, tout profil.

A domicile dans l’Oise : 55€

A domicile dans Paris intra-muros : 60€

En visioconférence

Pour les personnes initiées à la Méthode

COURS COLLECTIFS mixtes le vendredi : 19h15 à 20h30

Au tarif des cours collectifs en présentiel

SÉANCES INDIVIDUELLES personnalisées sur rendez-vous.

Partenariats par conventions :

    • compagnies théâtrales,
    • instituts médicaux spécialisés,
    • maisons de retraite,
    • entreprise,
    • et milieux scolaires.

N’hésitez pas à nous contacter.